Taiji Quan, auch Taiji Gong Fu ist eine alte, chinesische Bewegungs- und Kampfkunst. Sie dient der Stärkung und Erhaltung der Gesundheit, Vitalität und Fitness von Körper, Geist und Energie. Taiji Quan ist eine hervorragende Methode für die Kultivierung des (Selbst-)Bewusstseins und der Selbstverteidigung.

Kursleitung: Dominique Vermot

Organisation:  Drachenberg Schule Schweiz, www.dao5.ch

Swisstopo, das Bundesamt für Landestopographie, stellt ihr online Kartenmaterial kostenlos zur Verfügung. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit swisstopo individuelle Wanderungen und Ausflüge planen können und wie Sie sie mit interessanten

Wir stellen Tablets zur Verfügung oder Sie bringen Ihr eigenes Smartphone oder Tablet mit.

Kursleitung: Ilona Schellenberg

Organisation: Winterthurer Bibliotheken, www.winbib.ch

15:00 – 16:30

Entdecke die Macht des geistigen Trainings! Dieser Workshop wird deine geistige Fitness auf ein neues Level heben!

Erfahre, warum das Training deines Gehirns genauso wichtig ist wie das Training deines Körpers und entdecke faszinierende Merktechniken, die deinen Alltag revolutionieren werden – sei es privat, im Studium oder im Beruf.

Organisation: Petra Oggenfuss, hirnplus, www.hirnplus.ch