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16:00 – 17:30 (SA 10:00)
Gedächtnistraining – das merk ich mir
Ob in der Ausbildung, im Beruf oder im Alltag – wer sich Fakten, Namen und Zahlen leicht merken kann, kommt weiter.
Gezieltes Gedächtnistraining bringt deine grauen Zellen in Schwung und steigert deine kognitive Leistungsfähigkeit.
In diesem Workshop lernst du Strategien kennen, welche du
ab sofort im Alltag anwenden kannst.
Organisation: Petra Oggenfuss, hirnplus
Zielgruppe: Alle
Bereich: Wissen
16:00 – 17:30
Gedankenkraft tanken
Gute Gedankenkraft tanken; damit veränderst du deine Frequenz und erhöhst deine Energie. Heilung darf entstehen, blockierte und negative Gedanken werden verändert – du kommst in einen Flow!
Nutze diese Art des Denkens als wertvolles Werkzeug und kraftvolle Ressource. Bestimme bewusst, was du denken und fühlen willst. Du bist es wert! Richtiges Denken lässt dich dein volles Potenzial nutzen – gewusst wie? Ich zeige es dir. Just do it.
Organisation: Karin B. Imhof, Dipl. psychologischer Mental Coach CIS
Zielgruppe: Alle
Bereich: Persönlichkeit
16:00 – 17:30 (SA 12:00)
Improtheater
Suchst du noch mehr Spass, Entspannung, Selbsterkenntnis und Selbstvertrauen in deinem Leben? Dann komm an den Improtheater Kurs!
Dies ist nicht nur ein Theaterkurs, sondern viel mehr ein Kurs für Erkenntnisse übers Leben. Du hast die Möglichkeit noch mehr deine Kreativität zu erwecken, spontan agieren zu lernen, dich selber, dein Gegenüber und Situationen besser wahrzunehmen und mehr in die bewusste Entspannung zu kommen.
Dies alles in eine Form gepackt, die so viel Leichtigkeit, Spass und extrem viele Lacher mit sich bringt. Ich freue mich auf dich!
Organisation: Andrea Leutert, Schauspielerin, Impro Coach und Transformational Coach
Zielgruppe: Erwachsene
Bereich: Kreativität
16:00 – 17:30
Survival mit Pfeil Bogen
Lerne Survival Skills und eigne dir Intuition und Achtsamkeit an. Was ist in der Natur essbar und wo findest du Heilkräuter? Lerne Pfeil und Bogen basteln/schiessen. Eric ist Freund und Beschützer der Tiere und Wald. Er hat in Zürich, Bern und St. Gallen hunderte von Kindern und Erwachsenen eine Rückverbindung zur Natur durch seine Events und Kurse ermöglicht. Seine Kurse werden von Lehrer/Innen vom ZAL, Zürcher Arbeitsgemeinschaft für Weiterbildungsprogramme für Lehrer in Kanton Zürich besucht.
Organisation: Eric Westacott, Walderlebnisse.ch
Zielgruppe: Jugendliche
Bereich: Gesundheit
16:00 – 17:30
Sexualität und Achtsamkeit
Eine Sexualität, die auf Achtsamkeit basiert, lebt ganz im Moment. Sie ist von innen genährt und bleibt darum lebendig, freudig, interessant und verbindend – auch in längeren Beziehungen. Im Workshop lernst du Grundlagen von achtsamer Berührung kennen, die du in deine sexuellen Begegnungen einfliessen lassen kannst.
Kursleitung: LuciAnna Braendle, www.lucianna-braendle.ch
Organisation: www.winti-kurse.ch
Zielgruppe: Erwachsene
Bereich: Sexualität
Hier ist das 1. LERNFEST in Winterthur leider fertig. Reservieren Sie sich jetzt schon den 29./30. September 2023 und melden sich für unseren Newsletter an.