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15:00 – 16:30

Geistiges Heilen - Erkenne dich und andere

Geistiges Heilen hilft, die eigenen Potentiale im Herzen zu öffnen. Durch das Öffnen der eigenen Tiefe können andere Menschen tiefgründiger erfahren werden und in ihrem Sein unterstützt werden.

Dies kann sowohl in der Familien, bei Freunden, bei der Arbeit oder in anderen Gruppen hilfreich sein.

Kursleitung: Brandan Marcel Hegi und Saria Johanna Kimmerle

https://brandan.ch / https://sarbra.brandan.ch

Ort: (1)

Mehrzweckanlage Teuchelweiher

Zeughausstrasse 65

Raum: 0110 OG links

Zielgruppe: ?

Bereich:  Persönlichkeit



15:00 – 16:30

Umgang mit Kritik

Wenn du die Angst vor Kritik verlierst, gibt es nichts mehr zu fürchten. Wie sieht das bei dir aus? Bist du gut kritikfähig? Fällt es dir leicht Feedback zu geben und vor allem auch anzunehmen?

Wenn ja, super. Wenn nein, dann ist dieser Workshop genau das richtige für dich. Wir gehen dem Kritikthema mal ein wenig an den Kragen und spüren mal auf, was da eigentlich so oft so pieckst, wenn uns jemand kritisiert, ungefragt Feedback gibt und/oder wir sogar gut gemeinte Ratschläge als Kritik empfinden.

Wir haben meistens Angst davor was andere über uns denken oder sagen könnten, wenn dies auch unbewusst läuft und wir manchmal nicht genau erörtern können wo dieses komische Gefühl herkommt, es ist da. Angst vor Ablehnung, vorgeführt zu werden, sich zu blamieren, nicht dazu zu gehören und und und.

Organisation: Andrea Rademacher, Coach, Mediatorin, Persönlichkeitstrainerin, www.andrea-rademacher.com

Ort: (1)

Mehrzweckanlage Teuchelweiher

Zeughausstrasse 65

Raum: 0117 OG rechts

Zielgruppe: Erwachsene

Bereich: Persönlichkeit



15:00 – 16:30

Das merk ich mir!

Entdecke die Macht des geistigen Trainings! Dieser Workshop wird deine geistige Fitness auf ein neues Level heben!

Erfahre, warum das Training deines Gehirns genauso wichtig ist wie das Training deines Körpers und entdecke faszinierende Merktechniken, die deinen Alltag revolutionieren werden – sei es privat, im Studium oder im Beruf.

Organisation: Petra Oggenfuss, hirnplus, www.hirnplus.ch

Ort: (2)

Stadtbibliothek

Obere Kirchgasse 6

Raum: Labor OG4

Zielgruppe: Alle

Bereich: Persönlichkeit



17:00 – 18:30

Energiemanagement im Alltag

Ist Ihr Alltag aufgrund von beruflichen oder privaten Aufgaben herausfordernd und raubt Ihnen Ihre Energie? Oder fehlt Ihnen diese nach überstandener Krankheit oder aufgrund einer chronischen Erkrankung?

Wir zeigen Ihnen einfache und praktische Tipps, wie Sie Energie sparen können, um Ihren Alltag wieder zufriedener zu meistern.

Kursleitung: Dietlinde Arbenz, Maren Kneisner und Corina Thöny

Organisation: : ZHAW - Thetriz (Therapie- ,Trainings- und Beratungszentrum) -Ergotherapie,

www.zhaw.ch/de/gesundheit/dienstleistung/thetriz-therapie-trainings-und-beratungszentrum/ergotherapie

Ort: (1)

Mehrzweckanlage Teuchelweiher

Zeughausstrasse 65

Raum: 0110 OG links

Zielgruppe: Erwachsene

Bereich: Gesundheit

 



15:00 – 16:30

Revealed – das Geheimnis der Körpersprache

Dein Körper macht deine Gedanken und Gefühle sichtbar. Dein Gegenüber reagiert auf deine Körperhaltung und Gestik.

In diesem Workshop zeige ich, wie du deine Körpersprache klarer wahrnehmen und einsetzen kannst. In kurzen Übungen und Beispielen aus meiner Unterrichtspraxis erfährst du, welch große Wirkung eine kleine Geste hat.

Organisation: Christine Stahl,

www.christinestahl-potentialentfalter.de

Ort: (2)

Stadtbibliothek

Obere Kirchgasse 6

Raum: Tiefrot UG2

Zielgruppe: Alle

Bereich: Persönlichkeit